Йога-тур «Йога, вино и фламенко». Перезагрузка на Коста-Браве

Забронировать тур

Даты тура: 14.09 — 21.09.2019

1/2 DBL HB = 990 Евро без перелета
1/2 DBL HB = 1300 Евро с перелетом

Приглашаем Вас в уникальный йога-тур в Испанию!
Только 10 мест!
Наслаждаясь теплым морем и солнцем и начиная свой день с йоги с видом на Средиземное море, Вы получите уникальный шанс зарядиться энергией, перезагрузить свой разум и тело и дать старт новым позитивным изменениям, которые войдут в вашу жизнь благодаря практикам, медитациям и позитивным аффирмациям.

Вместе с опытным инструктором, Вы получите уникальные инструменты для расслабления и позитивного мышления, которые сможете использовать в своей повседневной жизни! Помимо каждодневных занятий йогой, медитаций и практик Вас ждет профессиональная фотосессия на одном из самых красивых пляжей Испании и в кабриолете, а конечно же, удивительный мир развлечений Испании, знакомство с ее кухней, вином, культурой и местными жителями!

Место проведения – Сагаро, Коста Брава, 100 км от Барселоны.

Почему Сагаро?
Это удивительно спокойное место, одни из самых живописных мест в Испании, мы будет жить в отеле неподалеку от вилл миллионеров и футболистов футбольного клуба Barcelona. Это идеальное место для медитаций и для того, чтобы наслаждаться йогой и пляжем

ЙОГА
Наш инструктор — Елена Журавлева

Ведущая и организатор Йога туров
Инструктор хатха — йоги, женской и пренатальной йоги, практики пранаямы, медитации. Практикую йогу 15 лет, преподаю 9 лет, я обучалась в России и Индии. Преподаватель курса Шри Шри Йоги. Основатель Йога — центров в г. Новосибирск, имею большой опыт организации йога-туров

Организатор тура и гид — Ирина Кашуба

Hola! Меня зовут Ирина и я более 10 лет работаю в туризме. Путешествия и помощь в их организации стало моей работой, хобби и стилем жизни. Я училась в Барселоне, проходила обучение по туризму и курсу сомелье в Санкт-Петербурге, свободно говорю по-испански и могу поделиться с вами историями от лица самих каталонцев. Я подготовила для вас увлекательные экскурсии, чтобы вы могли узнать не только туристические, но и спрятанные от глаз обычных туристов уголки. Мы увидим лучшее, что может дать Испания!

Программа тура
День первый. 14.09.2019

Прилет в Барселону
Трансфер в отель S’AGARO MAR 4* (Коста Брава)
Мы встречаемся с группой, знакомимся с инструктором по йоге и нашим гидом и после ужина встречаемся у бассейна, делаем немного расслабляющих асан йоги и Йога-нидру.
Ужин в отеле

День второй. 15.09.2019
Встречаемся рассвет на пляже и занимаемся йогой — сукшья вьяяма (суставная гимнастика), Сурья Намаскар (комплекс Приветствия Солнца) Немного медитации и настрой, получаем позитивные аффирмации на хороший день.
Вкусный завтрак в отеле.
Свободное время на море.
Поездка в Жирону, родной город знаменитого художника, писателя и режиссера Сальвадора Дали, увидим узкие улочки, храмы, сторожевые башни, брусчатка, кстати в этом городе снимался знаменитый голливудский филь «Парфюмер»!
И конечно же, посетим музей Сальвадора Дали, крышу которого украшают гигантские яйца, где хранятся более 1500 картин, скульптур, инсталяций и ювелирных изделий.

Свободное время в Жироне.

Возвращаемся в отель ужин.
1 час пранаямы, небольшая медитация.

День третий. 16.09.2019

Немного растяжки и пранаямы на рассвете и нас ждет:
Вкусный завтрак в отеле

День с каталонцем Антонио Риполь!
Антонио, коренной каталонец в 5 поколении повезет нас в Риполь, древнюю столицу Каталонии и расскажет истории о местах, где родился и живет, о том почему каталонцы враждуют с испанцами, как появился каталонский флаг, чем отличается Каталония от остальной Испании и ответит на все ваши вопросы
Заезжаем на озеро Баньолес, где проводим медитации и созерцаем красоту природы.

Далее заезжаем в аутентичный каталонский посёлок Олот, где увидим много небольших вулканов
По дороге посмотрим один из самых посещаемых мест в Каталунии мост Besalu
Потом нас ждет обед национальной каталонской кухни и посетим Монастырь Santa Maria de Ripoll

Возвращаемся в отель, ужин.

День четвертый. 17.09.2019

Встречаем рассвет на одном из красивейших пляжей, занимаемся йогой с видом на Средиземное море
Вкусный завтрак в отеле.
Время на пляже, свободный день.

Вечером медитация с мантрой Ом, что поможет нам восстановить энергию и расслабить тело.

День пятый. 18.09.2019
Утренняя практика Приветствия Солнцу, пранаямы, сделаем практику заземления.
Завтрак в отеле.

Обзорная экскурсия по Барселоне.

Мы начнем с площади Каталонии, увидим место встречи болельщиков футбольного клуба Barcelona, прогуляемся по туристической артерии города бульвару La Rambla, заглянем на рынок Бокерия, где вы сможете узнать что едят испанцы и попробовать местные хамоны, сыры и экзотические фрукты,
мы загадаем желание у знаменитого Равальского кота, пройдем по Готическому кварталу, увидим красивую романтическую площадь, ставшую декорациями к фильму «Парфюмер» и клипу одной из самых известных современных песен, а также ставшая свидетелем страшной трагедии, увидим древнюю Синагогу и узнаем почему евреев изгнали из Барселоны, и как за это расплачиваются современные каталонцы
Посмотрим Кафедральный собор и узнаем, почему в самом центре Барселоны живут 13 белых гусей, увидим «Дом с глазами», прогуляемся по барселонским «Елисейским полям» с самыми раскошными магазинами и увидим шедевры Антонио Гауди, Дом Мила и Дом Бальо, ставшими архитектурным прорывом, попробуем угадать, какие символы скрыты в их фасадах, пройдемся по кварталу раздора и узнаем почему он так назван и завершим нашу прогулку у главного шедевра Гауди и символа Барселоны — храм Саграда Фамилия!
Бонус! Мы увидим Саграда Фамилия с секретной крыши, где вы можете насладиться чашкой кофе или бокалом вина после прогулки.

Посещение самой знаменитой каталонской винодельни Miguel Torres и дегустация вина

И сразу после нас ждет фермерский обед с бутылкой вина на терассе с видом на виноградники

Вечером после ужина небольшая медитация (Панча Коша медитация)

День шестой. 19.09.2019
Встречаем рассвет на прекрасном пляже и с видом на море, делаем утренние практики йоги и пранаямы.
Вкусный завтрак в отеле.
Прогулка вдоль моря с фотографом, посещение самых живописных пляжей, где проводят фотосессии мировые знаменитости, фотосессия в кабриолете

При желании поездка в Ллорет-дель-Мар, прогулка по улице баров, посещение дискотеки и шоу фламенко.

День седьмой. 20.09.2019
Полностью свободный день для полного релакса
Прощальный ужин

День восьмой. 21.09.2019
Трансфер в аэропорт
Вылет домой

Стоимость тура: 990 Евро за человека, при проживании в двухместном номере
В стоимость включено:

— проживание в отеле S’AGARO MAR 4*
— питание полупансион + 2 обеда
— занятия йогой каждый день с опытным инструктором и индивидуальные консультации
— экскурсионная программа
— профессиональная фотосессия на пляже и в кабриолете, все исходники и 10 фото в ретуши и цветокоррекции каждому
—медицинская страховка

Дополнительно оплачиваются:
— авиаперелет СПб-Барселона-СПб – 350 Евро
— трансфер а/п – отель — а/п (в зависимости от времени прилета и количества участников)